Kinesitherapie
- Orthopedie en postoperatieve revalidatie
- Hydrotherapie in het zwembad (AuRigoleau)
- Sportletsels en performance, voor sporters van elke discipline
- Rug-, nek-, spier- en gewrichtsklachten
Sportkinesitherapeut · (Sport)diëtist · Triatloncoach
Kiné, voeding en coaching, bij één aanspreekpunt.
Ik ben Lars De Donder, sportkinesitherapeut en (sport)diëtist. Of je nu wil herstellen van een blessure, beter wil presteren of met meer vertrouwen wil bewegen: ik help je stap voor stap vooruit. In het Nederlands, Frans en Engels.
Waarvoor kun je bij mij terecht?
Een blessure, wat je eet en hoe je traint, hangen vaak samen. Daarom bekijk ik ze graag samen.
Voeding
Erkend (sport)diëtist- Naar een voedzaam, volwaardig eetpatroon
- Gewichtsverlies
- Genoeg energie tijdens je trainingen
- Praktisch voedingsschema
- Gratis voedingsapp tijdens je begeleiding
Coaching
- Individuele coaching lopers en triatleten
- Trainingsschema's op maat
- Screening en krachtschema
- TRI FOR KIDS triatlontraining voor kinderen
- Met ouderportaal om de progressie te volgen
Ook bij kivoco
Winterreeks vanaf 6 november
Krachttraining in kleine groep
Kracht en stabiliteit voor lopers en senioren, op vrijdag bij Fysiocare in Dilbeek. Maximaal 12 deelnemers, begeleid door een kinesitherapeut.
Meer over krachttraining →
Sint-Genesius-Rode · water van 31 °C
Hydrotherapie bij AuRigoleau
Het water draagt een groot deel van je gewicht. Zo kun je na een operatie, bij artrose of rugpijn vroeger en met minder pijn oefenen.
Meer over hydrotherapie →
Gratis proeftraining
Tri for Kids
Triatlon voor kinderen van 8 tot 15 jaar: zwemmen op dinsdag, lopen of fietsen op zondag. Ouders volgen de vooruitgang in een eigen portaal.
Meer over Tri for Kids →Afspraak maken
Kies de praktijk die voor jou het makkelijkst is en boek meteen online, voor kiné of voor een consultatie bij de diëtist.
Fysiocare Schepdaal (Dilbeek)
Marktplein 5, 1703 Schepdaal (Dilbeek)Kiné en diëtist in Schepdaal. Online boeken via Crossuite. Binnenkort ook via Doctor Anytime.
Boeken via Crossuite (opent in een nieuw venster)AuRigoleau (Sint-Genesius-Rode)
Smaragdlaan 30, 1640 Sint-Genesius-RodeKiné, hydrotherapie en diëtist in Sint-Genesius-Rode. Online boeken via Doctor Anytime.
Boeken via Doctor Anytime (opent in een nieuw venster)Ik ben gedeconventioneerd als kinesitherapeut: ik bepaal mijn tarieven zelf. Je ziekenfonds betaalt nog altijd een deel terug, maar je betaalt zelf meer dan bij een geconventioneerde kinesitherapeut.